Thời gian phát hành:2024-11-24 02:14:11 nguồn:XinCunMuXiang tác giả:giáo dục thể chất
Trong th岷 gi峄沬 b贸ng 膽谩,煤锚b锚nb贸 m峄梚 c岷 th峄 膽峄乽 c贸 nh峄痭g k峄 n膬ng 膽岷穋 bi峄噒 c峄 ri锚ng m矛nh. M峄檛 trong nh峄痭g k峄 n膬ng 膽瓢峄 nhi峄乽 ng瓢峄漣 ch煤 媒 nh岷 ch铆nh l脿 c煤 v么 l锚. H么m nay, ch煤ng ta s岷 c霉ng nhau kh谩m ph谩 v峄 c煤 v么 l锚 b锚n ng么i sao b贸ng 膽谩, m峄檛 k峄 n膬ng kh么ng ch峄 膽貌i h峄廼 k峄 thu岷璽 m脿 c貌n c岷 s峄 s谩ng t岷 v脿 s峄 quy岷縯 膽o谩n.
C煤 v么 l锚 l脿 m峄檛 trong nh峄痭g k峄 n膬ng quan tr峄峮g nh岷 trong b贸ng 膽谩. N贸 kh么ng ch峄 gi煤p c岷 th峄 v瓢峄 qua 膽峄慽 th峄 m脿 c貌n t岷 ra nh峄痭g pha t岷 c么ng nguy hi峄僲. M峄檛 c煤 v么 l锚 th脿nh c么ng c贸 th峄 l脿m thay 膽峄昳 c峄 di峄噉 tr岷璶 膽岷, gi煤p 膽峄檌 nh脿 gi脿nh chi岷縩 th岷痭g.
C煤 v么 l锚 kh么ng ch峄 膽貌i h峄廼 k峄 thu岷璽 m脿 c貌n c岷 s峄 chu岷﹏ b峄 k峄 l瓢峄g. D瓢峄沬 膽芒y l脿 c谩c b瓢峄沜 c啤 b岷 膽峄 th峄眂 hi峄噉 m峄檛 c煤 v么 l锚:
B瓢峄沜 | M么 t岷Ⅻ/th> |
---|---|
1 | Ch峄峮 v峄 tr铆 v脿 th峄漣 膽i峄僲 th峄眂 hi峄噉 c煤 v么 l锚 |
2 | 膼岷穞 ch芒n v脿o b贸ng |
3 | 膼i峄乽 ch峄塶h g贸c 膽峄 v脿 l峄眂 l瓢峄g |
4 | Th峄眂 hi峄噉 c煤 v么 l锚 |
5 | Chu岷﹏ b峄 cho pha ph岷 c么ng |
Trong l峄媍h s峄 b贸ng 膽谩, 膽茫 c贸 nhi峄乽 ng么i sao n峄昳 ti岷縩g v峄沬 k峄 n膬ng v么 l锚. D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 t锚n tu峄昳 膽谩ng ch煤 媒:
膼峄 th脿nh c么ng v峄沬 c煤 v么 l锚, c岷 th峄 c岷 ch煤 媒 膽岷縩 m峄檛 s峄 y岷縰 t峄 sau:
C煤 v么 l锚 kh么ng ch峄 xu岷 hi峄噉 trong c谩c tr岷璶 膽岷 c峄 c谩c 膽峄檌 tuy峄僴 qu峄慶 gia m脿 c貌n trong c谩c gi岷 膽岷 l峄沶 nh瓢 World Cup, Champions League. D瓢峄沬 膽芒y l脿 m峄檛 s峄 pha v么 l锚 n峄昳 b岷璽 trong c谩c gi岷 膽岷 n脿y:
C煤 v么 l锚 l脿 m峄檛 k峄 n膬ng 膽岷穋 bi峄噒 trong b贸ng 膽谩, 膽貌i h峄廼 s峄 k岷縯 h峄 gi峄痑 k峄
Bài viết liên quan
Chỉ cần nhìn thôi